中普论坛 › 话说普洱茶 › 反映个问题：“喝茶到底能引起缺钙吗？”

tzq8989 发表于 2014-3-18 00:20

反映个问题：“喝茶到底能引起缺钙吗？”

      本人也算是个普洱爱好者，06年开始接触普洱，也有近10年的茶龄了。平时在论坛里只是看贴子，好少回帖，请大家见谅。现在我要向茶友们反映个真实问题，请大家帮我探讨一下。问题是这样的：去年11月份，单位体检，40岁以上的可以检查骨密度，也是本人见自己经常喝茶，担心缺钙，强烈要求单位加上这一项的。结果本人的体检结果吓人一跳，严重缺钙，医生说我的骨密度很差，与我的年龄不付，这种状况骨密度比我实际年龄至少老了20多岁。医生当时还问我是不是平时喝功夫茶多，我说是。他说你以后不能再喝茶，特别是浓茶。我说我平时没什么别的爱好，就喜欢喝茶打发时间，而且也收了很多茶，那怎么办。他说茶叶可以送人，你要通过吃几年的药来治疗骨质疏松。没办法，我现在是每天吃药，但茶照样喝，本人以熟茶和六堡茶为主，认为熟茶可能温和平顺些。现请问茶友们如何看待：“喝茶到底能不能引起缺钙”这个问题。

花痴 发表于 2014-3-18 00:37

什么都应该有度。度过了什么都不好。
都是一样道理。
多锻炼身体是王道。

老黑头 发表于 2014-3-18 00:57

多晒晒太阳，吃些鱼虾类，不必吃药的。

我为茶狂@123 发表于 2014-3-18 08:03

可以用……一口气上五楼不费劲儿……滴补一下……

莲堂 发表于 2014-3-18 08:05

花痴 发表于 2014-3-18 00:37
什么都应该有度。度过了什么都不好。
都是一样道理。
多锻炼身体是王道。

{:1_341:}对

山东茶油 发表于 2014-3-18 09:06

楼主要派茶了，到付。{:1_330:}

茶浅 发表于 2014-3-18 09:07

膳食要平衡，早餐可以补充些牛奶补补钙。

入云龙 发表于 2014-3-18 09:11

天天晚上喝牛奶，平时加钙片，牛骨头汤，就像蒙古人，，，，，，:48:

lll076 发表于 2014-3-18 09:19

少吃药，多锻炼。

荆棘鸟 发表于 2014-3-18 10:17

每天晒晒太阳，有助于钙吸收。膳食也要注意，没事多锻炼。:)

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