每天四杯茶提神明目防辐射

茶吧 · 发表于 2012-5-11 17:01

随着人们生活水平的提高，人们更多关注自身健康，喝茶养生是人们长挂在嘴边，今天小编建议大家喝四杯茶，可以提神明目防辐射哦，对于面对电脑时间长了的电脑族来说，千万别错过这四杯茶。

每天必须喝四杯茶
1、上午茶，上午茶最好来一杯绿茶。

绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神，上午喝一杯绿茶能保你更加精神地工作。

lll076 · 发表于 2012-5-11 17:06

我只喝普洱茶

混吃混喝 · 发表于 2012-5-11 18:31

小虾 · 发表于 2012-5-11 19:06

我上班时，早上确实是一杯绿茶，龙井或者碧螺春。晚饭后一个小时会品品普洱。周末不上班，上午会来一壶普洱！

老要 · 发表于 2012-5-11 21:06

我每天喝10泡，是不是可以去核泄漏的地方了

laobia · 发表于 2012-5-11 23:36

好久不喝绿了

lll076 · 发表于 2012-5-12 09:19

老要兄一天喝这么多,多浪费叶子啊

天下为公 · 发表于 2012-5-12 15:30

gg107 · 发表于 2012-6-27 09:55

黄老鸭 · 发表于 2012-10-4 22:38

每天都喝，但是不太了解

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每天四杯茶 提神明目防辐射