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养生之道:秋吃萝卜就热茶
陈佩斯的《太后吉祥》里念叨过,好想还真管用。当时以为是个包袱,然而萝卜就热茶真有医理:
初秋吃萝卜能祛除盛夏心中的火,农谚有“头伏萝卜二伏菜”之说。还有“萝卜就茶,气得大夫满地爬”的俗谚。 萝卜有许多药用价值,比如其种子能消食化痰,下气定喘;叶子能止泻;萝卜结子老死的根,叫地枯萝,能利尿退肿。民间所说的“萝卜能止咳顺气消食化水”,盖缘于此。难得的是萝卜的这类药用效应与茶有着相融之处,入秋吃点萝卜,喝点好茶,对于消除暑期人体中郁积的毒热之气恢复神清气爽是有医学根据的。还值得一提的是“扬州八怪”之一的郑板桥一副养生联亦提到过萝卜与茶:“青菜萝卜糙米饭,瓦壶天水菊化茶”,这位老先生大概正是靠着“萝卜就茶”这一口才长寿的吧
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引用:原文由 红叶惜风 发表于 2006-11-9 16:05:45 :嘻嘻。。。明天开始买萝卜回来,炒、焖、炖、煎、炸、蒸、晒、腌着吃。。
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